Lahana, turpgiller ailesinden çok faydalı sebzelerinden biridir; güçlü bir antioksidan ve iltihap önleyicidir. Kalp hastalığına, bazı kanser türlerine, karaciğer yağlanmasına karşı koruyucudur. İçerdiği yüksek miktarda A, C ve K vitaminleri sayesinde bağışıklık sistemini destekler. Kemik ve cilt sağlığını korur; potasyum bakımından zengin bir sebze olduğu için kan basıncını dengede tutar. Lahana iyi bir lif kaynağıdır, bu nedenle kilo vermeye yardımcı olur. Bitki sterolleri denen kolesterol düşürücü özelliğe sahiptir ve kötü kolestrolü önler. Alkali bir sebze olan lahana B6 vitamini ve folat açısından zengindir; vücuttaki toksik maddelerin atılımına katkı yapar. Lahana, kavurmasından turşusuna pek çok şekilde tüketilebilir. Ayrıca lahana suyu, ses kısıklığına ve kansızlığa iyi gelir
“Okuldaki Çiftlik” projesinde öğrenciler okul bahçesine meyve fidanları dikti. Tarım ve Orman Bakanlığı ile Millî Eğitim Bakanlığı arasında imzalanan protokol...
Bodrum Belediye Başkanı Tamer Mandalinci, Bahçelievler Mahallesi Zeyyad Mandalinci Caddesindesürdürülen asfalt serimi çalışmasına katıldı. Bodrum Belediyesi tarafından ilçe genelinde yürütülen...
Muğla’nın Bodrum ilçesinde dün akşam saatlerinde traktör ile uçuruma yuvarlanan Bodrumlu kaptanın cesedi sabah saatlerinde bulundu. Muğla’nın Bodrum ilçesine bağlı...
Bodrum Belediyesi ile Muğla Su ve Kanalizasyon İdaresi Genel Müdürlüğü (MUSKİ) ekipleri, Çarşı Mahallesinde mazgal temizliği yapıyor. Bodrum Belediyesi Temizlik...
Muğla’nın Marmaris ilçesine İngiltere’den tatile gelen ve tekne turuna çıkan İngiliz turist 73 yaşındaki Denis Crawley öğle saatlerinde denize atlayarak...
Milas Belediye Başkanı Fevzi Topuz; “Turizm, Milas’ın zengin tarihini, kültürel mirasını ve doğal güzelliklerini dünyaya tanıtan en önemli araçlardan biridir....
Muğla Büyükşehir Belediyesi üreticiler için il genelinde ceviz, zeytin, badem ve keçiboynuzu fidanı desteklemesine devam ediyor. Tarımsal desteklemeler kapsamında 2024...
Muğla Büyükşehir Belediye Başkanı Ahmet Aras CHP Grup toplantısına katıldı. Muğla Büyükşehir Belediye Başkanı Ahmet Aras Ankara programı dahilinde Cumhuriyet...
Toplumumuzda; turizm farkındalığını arttırmak, özellikle iç turizmi canlandırmak ve halkın turizm faaliyetlerine katılımını sağlamak amacıyla her yıl 15-22 Nisan...
Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu, Ramazan Bayramı tatili boyunca otoyolları 11,2 milyonun üzerinde aracın kullandığını belirterek, “Fatih Sultan Mehmet...
Bodrum Belediyesi Kültür AŞ bünyesinde faaliyetlerine hız kesmeden devam eden Bodrum Deniz Müzesi çizer, çevirmen, yazar, rehber, tarihçi kimlikleriyle ülkemize...